איך זה יכול להיות שהתגברת על המשבר ופתאום שוב כואב לך?

חווית משבר מטורף, היה לך ממש קשה, שיקמת את עצמך לאט לאט,

הצלחת להתרומם לאט לאט בדם יזע ודמעות.

לא נשמת מרוב כאב, לילות שלמים בילית בקושי, בבכי,

בשאלות למה הוא עשה לך את זה? למה זה מגיע לך?

איך זה קרה? מי אשם בדבר הזה? ואיך מפסיקים את הכאב המייסר הזה.

במהלך הימים לא הצלחת להתרכז כמעט בשום דבר, לא בעבודה, לא בלימודים.

אם יש לך ילדים יש לך פחות סבלנות אליהם.

כל מה שרצית זה להיכנס למיטה, שיעזבו אותך בשקט,

ללכת לישון ולהתעורר כאילו לא קרה שום דבר.

לאט לאט המצב השתפר למרות שיש עדיין על מה לעבוד.

ואז… הגיע גל מטורף של כאב נוסף שהוריד אותך שוב לתהום, שלא נותן לך לנשום.

את מאוכזבת מעצמך כי חשבת שאת כבר אחרי זה ואיך זה יכול להיות?

את אמורה להשתפר וללכת קדימה ולא ללכת אחורה.

את אמורה לנצח את הכאב אז איך שוב את מתבוססת בכאב הבלתי נגמר הזה

שאת לא יודעת מתי הוא בכלל ייגמר ואת מותשת מזה.

יקירתי… אני כאן כדי להגיד לך שאת נורמלית

את לא נכשלת בזה ששוב את מתמודדת עם כאב.

כל כאב כזה לוקח אותך לניקוי שכבה פנימית יותר בכאב שלך,

כמו בצל שאת מקלפת אותו.

הנפש שלך היא בעלת תבונה, היא לא מפילה עליך את כל הקליפות בבת אחת אחרת באמת תשתגעי.

הנפש שלך נותנת לך להתמודד כל פעם קצת ובמנות מדודות.

פעם להתמודד עם כאב הכשלון. התגברת קצת? יופי.

עכשיו הנפש שלך מעבירה אותך דרך כאב האמון שהופר. התגברת קצת? יופי.

עכשיו הנפש שלך מעבירה אותך דרך כאב בנושא אכזבה…

כל פעם את מתמודדת עם נושא אחר, שאלות קצת אחרות ועוברת בדרך קצת שונה.

 

 

 

אני כאן כדי להגיד לך שזו הדרך של הנפש לרפא אותך

 

 

 

לחבר אותך למקום הכי עמוק בתוכך, איפה שמאתגר. איפה שכואב.

למה? כי לנפש שלך אכפת ממך.

גם שיקום אחרי פציעה פיסית זה דבר כואב וזה לוקח זמן,

יש עליות ויש ירידות כמו כל דבר בחיים.

אבל זה לא ירידה אחורה, זו ירידה קדימה כדי לצלול ולהעמיק עוד יותר

ולנקות עוד ועוד שורשים בתוכך וניקוי שורשים זה כואב.

את בסדר גמור. את מחלימה בקצב שלך.

הנפש שלך מלאת חמלה כלפייך והיא מעבירה אותך התמודדויות של ריפוי אפילו שכואב.

את יולדת את עצמך מחדש וזה תהליך מאתגר.

אני יודעת.

הייתי שם, בדיוק כמוך ובכל פעם יצאתי קצת יותר חכמה,

קצת יותר רכה ועם הרבה יותר חמלה לעצמי.

אוהבת אותך

 

 

צילה שנהר
יועצת זוגית אישית ומגשרת.
אונליין ובצפון בכפר ורדים.
לקביעת פגישה 0506402526
מתרגשת לסייע לך להתגבר על המשבר יותר מהר ולחסוך לך זמן,

עוגמת נפש וכאב. מתרגשת לחבר אותך למקומות העוצמתיים בתוכך שאת תכירי בסופו של דבר בתוכך.