מה היתרונות כשאת נעלבת ממנו ומתלוננת?

אני פוגשת בלי סוף בקליניקה שלי זוגות שהאשה נעלבת מהגבר על בסיס קבוע. אם יגיד משהו – היא תיעלב. אם לא יגיד משהו שהיא ציפתה שיגיד – היא תיעלב. אם לא יחמיא / יציין לשבח – תיעלב. אם כן יחמיא / יציין לשבח – תיעלב כי תגיד לו שהוא בטח לא התכוון…

איך זה יכול להיות שהתגברת על המשבר ופתאום שוב כואב לך?

חווית משבר מטורף, היה לך ממש קשה, שיקמת את עצמך לאט לאט, הצלחת להתרומם לאט לאט בדם יזע ודמעות. לא נשמת מרוב כאב, לילות שלמים בילית בקושי, בבכי, בשאלות למה הוא עשה לך את זה? למה זה מגיע לך? איך זה קרה? מי אשם בדבר הזה? ואיך מפסיקים את הכאב ה…
אשה עצובה בפינה

אם תמשיכי ככה הוא יזרוק אותך

כתבת לו משהו – הוא לא קרא בישלת לו – הוא לא עף על זה ואפילו אמר שזה לא טעים לו. השקעת בתספורת חדשה לקראתו – הוא בכלל לא שם לב רמזת לו שאת רוצה משהו – הוא לא הבין את הרמז ולא עשה ציפית שהוא יעשה משהו – הוא לא עשה זאת הפתעת אותו – הוא לא התעלף…
לא

וידאו - איך עברתי משנאה עצמית לאהבה עצמית

https://youtu.be/i7Qrwj9sTe0 איפה המסר שלי נוגע בך? מה הוא מפעיל אצלך? איך היית מדרגת את האהבה העצמית שלך מ 1-10?     צילה שנהר - יועצת זוגית אישית ומגשרת ייעוץ זוגי אישי וגישור. קליניקה בצפון בכפר ורדים או אונליין מכל מקום בארץ…
קוביות שכתוב אין שנאה

מה באמת כואב בבגידה? (מתוך הרבה דברים כואבים)

מה קשה בבגידה? התחושה ש"אני" לא כל עולמו של הצד השני. יש משהו מאוד מרגיע ומאוד מנחם ש"אני" עונה על כל הציפיות, הצרכים המאוויים, התשוקות, הבקשות שלו / שלה. ש"אני" כמו שאני לא מספיק/ה ומספק/ת. שיש מישהו שאני שלו ויש מישהו שהוא שלי. כמו או…
צילה שנהר

איך מתנהלת אצלי שיחת ייעוץ?

אני רוצה לספר לך איך מתנהלת אצלי שיחה עם לקוחות בין אם בייעוץ אישי או זוגי. אני אלרגית למילה "טיפול" זה נשמע מתנשא. כאילו צריך לתקן את המטופל וזה גם הופך אותו למסכן ואותי לזאת שמטפלת והמילה הזאת מביאה לי את החלסטרה. כשפעם הייתי מאושפזת ב…
כלב

למה אנשים שהם FREE SPIRITS עלולים להיכנס לדכאון בגלל זוגיות?

יש אנשים שבמהות שלהם בנויים למסגרות, מחפשים אותן, יוצרים אותן, מחזקים אותן ועושים ככל יכולתם כדי לא לצאת מהקוים וכדי שאנשים אחרים יהיו גם בגבולות האלה. אנשים כאלה בנויים למסגרת של זוגיות מונוגמית בה יש בלעדיות מכל סוג שהוא לכל החיים. רור להם…

מסווינגרים לפוליאמורים

במסגרת המחקר שאני עושה על נושא חילופי הזוגות בישראל על מנת לתת כלים לזוגות שכן בוחרים בדרך המאתגרת הזאת, ראיינתי טלפונית אשה מדהימה עם תובנות ענקיות על התהליך שהיא ובעלה עשו בעניין הזה. אני רוצה לצרף כאן חלק קטן מהראיון שעשיתי איתה. את שאר הר…
משקפת

האם לספר לה שבעלה בוגד בה?

  אני קוראת בקבוצות רבות ומתייעצות איתי לא מעט נשים על הנושא הזה. חייבת לציין שמעולם גבר לא התייעץ איתי על השאלה הזאת. יש לי השערה למה אבל אשמור אותה לעצמי הפעם. "ראיתי את בעלה של חברה / שכנה / מכרה / קרובת משפחה / אמא של ילד מהגן …
לא

מה עובר על נשים שירד להן החשק המיני כלפי הבעל?

במאמר הקודם כתבתי על "מה עובר על גברים נשואים המתוסכלים מבחינה מינית"? רוצה לקרוא? בקישור כאן קבלתי הרבה מאוד תגובות בפרטי מנשים שזה בדיוק מה שעובר על הבעל שלהן. אני רוצה במאמר זה לדבר על הצד הנשי שהליבידו שלו שואף למעט מאוד אם בכלל ומה …