איך להתמודד עם כאב פיסי ורגשי
איך להתמודד עם כאב רגשי ופיסי?
בתרבות שלנו אנחנו רגילים להילחם בכאב, להעלים אותו, לכעוס עליו ולהתנגד לו.
אני מציעה להתייחס לכאב כידיד, לבדוק מה הוא בא לשקף לך, מה ניתן ללמוד ממנו ובמקום להתנגד, להסכים לפגוש אותו ואז הוא מתפוגג.
סרטון קצר שמסביר את העניין
מימין לסרטון הקלידי את פרטי המייל לקבל 3 הדרכות בוידאו בחינם איך לגרום לו לתת לך יותר יחס
