איך להיכנס לפרופורציות – גישת המחלקות בחיים

דלתות

גישת המחלקות של החיים:

כשמישהו שואל אותי "מה נשמע"? אני לא ממש יודעת מה לענות.

החיים שלי הם לא מיקשה אחת אחידה, החיים שלי בנויים ממחלקות.

ואין אף פעם מצב שכל המחלקות פיקס, תמיד יש איזו מחלקה שהדברים בה לא מסתדרים חלק,

שיש בה תהום, תוהו ובוהו וחושך.

 

 

 

 

 

יש לנו בחיים כל מיני מחלקות:

זוגיות

מיניות

הורות שלנו עם הילדים שלנו.

הקשר עם ההורים שלנו.

הקשר עם המשפחה הגרעינית.

כסף ופרנסה

בריאות

בית

הקשר שלנו עם עצמנו

התפתחות אישית

מה העניין אם כך, שאם מחלקה אחת לא משהו היא צובעת את שאר המחלקות בשחור.

אם נניח יש לנו בעיה במחלקה הפיננסית, הבעסה, הרחמים העצמיים, התסכול,

הפחד יצבעו הכל בצבעים קודרים.

לא נשים לב שאנחנו בריאים, שהילדים בריאים, שהזוגיות שלנו בסדר,

שיש לנו קורת גג, כי התסכול במחלקה הפיננסית יאפיל על הכל.

אם יש לנו הכל, אבל יש לנו בעיה במיניות למשל, זה יאפיל על תחושת הערך העצמי שלנו,

על האופטימיות, שמחת החיים, על הקשר עם הילדים, על הפרנסה שלנו.

אני מציעה לשים לב לעניין הזה.

כי זה עוזר לעשות את אחד העקרונות הכי חשובים בחשיבה הכרתית שנקרא

 

 

 

 

"תיחום והפרדה"

לתחם את אותה מחלקה שיש בה אתגרים, שנדרשת שם התפתחות, שיש בה חסר להשלמה (תראו את הסמנטיקה, זה עדיף מלכתוב "בעיות"), לא לתת לה להאפיל על כל המחלקות האחרות ולטפל בעניינים בצורה עניינית!!!

זה יותר יעיל ומועיל מלשקוע בדכאון כללי, בבעסה, בתסכול, ברחמים עצמיים, בקורבנות ולחפש את מי להאשים ועל מי להוציא את הקריזה (בן / בת זוג או הילדים, או סתם אנשים זרים).

אז, מה שלום המחלקות השונות בחייך?

באיזו מחלקה יש חסר להשלמה?

 

 

צילה שנהר – יועצת זוגית אישית ומגשרת.

קליניקה בכפר ורדים בצפון ואונליין

מטפלת בזוגות במשבר, שיקום זוגיות אחרי בגידה, מלווה זוגות בתהליך פתיחה של זוגיות, פרק ב ועוד…

 

צרו קשר לפגישת היכרות

 

 

 

 

 

להדרכה בוידאו איזו עסקה אתם עושים בזוגיות שלכם יש ללחוץ כאן