6 דברים שצריכים להיות כדי שאורח חיים פוליאמורי יצליח

 6 דברים שצריכים להיות כדי שאורח חיים פוליאמורי יצליח

 

כמה דברים:

  1. להבין שזה צורך אמיתי, שזו מהות, שזה לא איזה גחמה חולפת שזיון אחד בחו"ל יפתור את "הבעיה" ויוציא את הג'וק מהראש.

  2. תקשורת, תקשורת, תקשורת. תקשורת טובה זה הדבר הכי חשוב, הכי בסיסי, לדבר על הדברים, על אלה שקל לדבר ועל אלה שקשה לדבר.

  3. לשים את רגשות האשמה בצד כי המסר שהחברה שלנו משדרת הוא שמי שלא מונוגמי הוא סוטה, חולה, צריך טיפול, מסכן, קשה לו להתחייב, לברוח כמו מאש, אי אפשר לבטוח בו.

  4. אומץ. אומץ להשמיע את הדברים, ומצד שני אומץ לשמוע את הדברים שאולי קשה לשמוע.

  5. בטחון עצמי בריא , ערך עצמי גבוה. בזוגיות המונוגמית יש ערך עצום לזוגיות, (בין אם היא טובה או גרועה), אני זה הזוגיות, הזוגיות זה אני ואם יש בעיה זוגית זה הורס אותי והורג אותי ופוגע בי אישית.

 

 

 

 

 

           כדי לפתוח זוגיות, וזה ברור שיהיו עוד אנשים בתמונה, צריך הרבה בטחון עצמי, דימוי עצמי

          חיובי ויכולת לניפרדות ולדעת שאני בסדר ואני סבבה גם אם בן בזוג או בת הזוג רוצים עוד.

          כלומר שלא בהכרח שהם עושים את זה נגדי אלא עושים את זה בעדם.

          זה גם מאתגר מאוד את פחד הנטישה, את הפחד שבן או בת הזוג יתאהבו באדם אחר.

          את התחרותיות וההשוואות ואת הטורפת הפנימית שנמצאת בכל אחד מאיתנו ואומרת לנו

          שאנחנו לא מספיק שווים, לא ראויים והנה אפילו מעדיפים אחרים על פנינו.

  1. לכן צריך מידה גדולה של אמון, אמון בעצמי שאני מספיק חזק/ה להתמודד עם השינוי הזה, אמון בזוגיות שהיא מספיק חזקה, אמון בבן / בת הזוג כדי להיות בדבר הזה ביחד.

אני רוצה לתת לך מתנה

הכנתי הדרכה בוידאו, איך להתמודד עם הפחד לאבד את בן / בת הזוג בזוגיות פתוחה.

בהדרכת הוידאו אני מסבירה את הפחד הזה לעומק ואיזה פחדים נוספים מתלווים אליו.

מה אנשים באמת היו רוצים כדי להרגיש בטחון.

וכמה כלים פרקטיים ליישום מיידי.

כדי לצפות בהדרכה יש ללחוץ על הקישור

https://tzila.ravpage.co.il/envyharshama?ref=site

צילה שנהר

יועצת זוגית אישית ומגשרת

קליניקה בצפון ואונליין בכל הארץ והעולם

גישה קצרה ופרקטית, בלי בולשיט.

עוזרת בשיקום זוגיות אחרי משבר, אחרי בגידה, לזוגות מונוגמים,

עוזרת בפתיחת זוגיות, בפרק ב', בהתאוששות אחרי גירושים קשים או פרידה.

מונוגמיה, אמונוגמיה, אמונוגמיה בהסכמה, זוגיות פתוחה, פתיחת זוגיות, זוגיות מאפשרת, פוליאמוריה, לפתוח זוגיות, סווינגרים, פולי פרנדלי, יועצת זוגית ואישית