וידאו – כשאדם שקרוב לנו נכנס למשבר ומשתבלל
כשאדם שקרוב לנו מתכנס לתוך עצמו בזוגיות ובכלל.
הדרכה של שעה
מה הקונפליקט בעניין הזה?
למה זה קורה?
משבר אישי, משבר גיל ארבעים 40, משבר גיל חמישים 50
משבר בריאותי
פטירה של אדם קרוב
סבל של אדם קרוב
פיטורים
שינוי דרסטי כפוי או מבחירה
התמודדות עם אתגר קשה
שחיקה
לאחר לידה
באיזה סוגי מערכות יחסים זה קורה?
בין הורים וילדים
בין חברים וחברות
בזוגיות מונוגמית
ברומנים מחוץ לזוגיות
כשמאהבים מתחילים זוגיות חדשה
בזוגיות מאפשרת, לא מונוגמית, פתוחה, פוליאמוריה
בבגידה
כשפותחים את הזוגיות.
מה התובנות לצד המתכנס בעצמו?
להסביר ולא להיעלם / להיאלם.
להגדיר תקופת זמן עם אופציה להארכה.
לגיטימי לקחת את הזמן.
להשתדל להפחית את רגשות האשמה סביב זה.
לעדכן תוך כדי תנועה.
למצוא את דרך הביניים, לא בטוח שזה האמצע.
לא להבטיח הבטחות שאי אפשר לעמוד בהן. גם אם ממש ממש רוצים.
מה התובנות לצד השני שמרגיש נטוש?
לא לקחת אישית.
זה הרבה פעמים בעד האדם עצמו ולא נגד הצד השני.
תקופת שיקום זה דבר הכרחי.
כמו בתהליך אבל: יש שבעה, יש חודש, יש שנה. רצוי לתת זמן לזמן
אפילו שבתרבות שלנו זה נחשב כשלון או חולשה להתאבל ולהתכנס פנימה.
אפילו אחרי לידה אשה מתחילה בטירוף את הטירוף שאחרי כי לא לגיטימי שהיא תנוח.
לפתח אני פנימי יציב.
לשים בצד את החשיבות העצמית ואת "מה איתי"?
לפתח ניפרדות.
ליצור עוד רגליים, עוד תחומי עניין, עוד עוגנים בחיים.
לא לעשות מניפולציות רגשיות, לא לאיים, לא לעשות אולטימטומים, לא להאשים.