פוסטים

אשה עצובה בפינה

למה אנחנו רודפות, רוצות, דווקא את מי שלא רוצה אותנו?

במילה אחת - נטישה. בשתי מילים - חרדת נטישה. בשלוש מילים - אגו וחרדת נטישה. אנחנו כבני אדם יצורים חברתיים, זה אבולוציוני, אנחנו חייבים להרגיש חלק ממשהו כדי להרגיש שווים, ראויים, שיש תוקף לקיומנו. ברגע שמישהו לא רוצה אותנו זה מערער אותנ…
גליוטינה

מיניות עם הבעל מול מיניות עם המאהב - כשהבגידה מתגלית והבעל מאבד את זה

מיניות עם הבעל VS מיניות עם מאהב. נשים רבות נשואות עושות מין כי "צריך", כי זו חלק מהחובה שלהן כלפי הבעל, כי אם לא אז הן מאכזבות, והן מתביישות בעצמן ומרגישות אשמות שהן לא מספיק מיניות, לא מספיק יוזמות, לא מספיק רוצות. גם בתקופות כמו אחרי לידה, ה…
כך תתגברי על הבגידה שלו

זוגיות שהיא בסך הכל בסדר אבל שחוקה ויש בגידה

יש לא מעט זוגות שהזוגיות שלכם דועכת לאט לאט. זה לא שיש איזה אירוע דרמטי כזה שכל קירות הבית נשברים, אלא דעיכה איטית כזאת. סוג של מוות שמזדחל כזה למרחב הזוגי ומעפש את הכתלים, הקירות, חדר השינה וחדר המיטות. על פניו הכל נראה בסדר: מגדלים ילדים, משלמי…
ידיים אצבעות ביחד בזוגיות

אני בחיים לא אבגוד

כשאנשים אומרים לי ש"בחיים הם לא יבגדו", זה %^&*&)* אותי. (אני פשוט לא יודעת איך להגדיר את מה שזה עושה לי). אני לא אוהבת את ההצהרות הגורפות האלה והן נראות לי משאלת לב תמימה וזה הכל. אף אחד לא יודע מה יקרה לו בעוד יום, שנה, שנתיים או עשו…
המילה הפסקה באנגלית

לתת זמן לזמן - תובנה על איך לפתור את הבעיות האישיות והזוגיות

החיים לימדו אותי סבלנות. החיים לימדו אותי מתינות. פעם הייתי צריכה שהדברים יקרו אתמול ולשביעות רצוני ולא היה לי זמן. בניתי לעצמי איזו אשליה איך הדברים צריכים להיות ופעלתי להגשמה. עם השנים הבנתי שזה מאוד יהיר לחשוב ככה, כי עם כל הכבוד החיי…

כשאחד רוצה סקס והשני ממש לא

מהקליניקה: מגיע שלב בחיים שאנשים (גברים ונשים) פשוט רוצים להנות מסקס. גולמי, ייצרי, מהנה. נמאס להם שאומרים להם לא, נמאס להם שדוחים אותם, נמאס להם שמייצרים ריב לפני כדי להגיד "עכשיו רבנו אז אי אפשר לעשות סקס", נמאס להם שמתייגים אותם כמכורים, חרמנים, …
זיקוק

את לא לבד!

אנשים רבים חווים כיום חרדות קיומיות, דכאון, תחושה של ריקנות וחוסר משמעות ומחשבה לסיים את הסאגה המעצבנת והמיותרת שנקראת החיים. גם אם לכאורה אין שום סיבה "הגיונית" למצב ועל פניו נראה שהחיים שלהם דבש וסילאן, עוד לפני שהם פוקחים את העיניים ה…
צילה שנהר

האישיות שלך היא לא את!

אנשים רבים וביניהם גם אני (בעבר) חושבים שהאישיות שלהם היא הם. וזה מה זה לא נכון. אישיות לדעתי היא אוסף ההרגלים, מנגנוני ההגנה, ההאיחזויות, הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו, הפרשנות לגבי העבר שלנו, תבניות החשיבה, האגו, הנחות היסוד שלנו... וכל אלה הם לא אנחנו. הרגל…
קוביות שכתוב אין שנאה

בואי נדבר על הקשר שלך עם עצמך

אם את לא סובלת את עצמך, למה את כל כך מתפלאת או נעלבת שאנשים אחרים גם לא אוהבים להיות בנוכחותך? אם לא כיף לך עם עצמך, אם את לא מעריכה את עצמך, אם את לא מכבדת את עצמך (ולא... יהירות, כעס, חשיבות עצמית ותובענות, הם לא כבוד עצמי), איך את מ…
קוביות שכתוב אין שנאה

וידאו - התאהבות באדם אחר כשאנחנו בזוגיות (טובה) - אסון או הזדמנות?

https://youtu.be/AtWivo2U_uM   הוידאו יתחיל בשניה ה 0:24     כיועצת זוגית אני פוגשת אנשים שמתאהבים באדם אחר כשהם בזוגיות מונוגמית. זה מייצר הלם גדול לשני הצדדים. בוידאו זה אני מסבירה מספר נקודות: מה היו התגובות בפייסבוק …