אורך ההדרכה 32 דקות. אותנטיות וכנות במערכות יחסים ובזוגיות: מה קורה כשיש אותנטיות? איזה שאלות שכדאי שתשאלו את עצמכם בזוגיות ובמערכות היחסים עם אנשים אחרים?

הנה רשימת הכלים: 1. להתבונן ממידת רוחק – עמדת הצופה. 2. במקום לכעוס שאני לא מקבל/ת לשאול את עצמי מה אני יכולה לתת. 3. מה

איך להתמודד עם עודף חרדה וגוננות יתר מול הילדים? מה קורה בטבע? ממה זה נובע? למה זה גורם? מה לעשות ? איך לעשות זאת?  

איך להתמודד עם חוסר צדק. מה זה חוסר צדק? איזה חוסר צדק יש? מה המחירים של חוסר צדק? תובנות איך להתמודד עם זה? כלים פרקטיים

ראיון ברדיו 104.5 בתוכנית המומחים עם רינה בן עיון בנושא בגידה בזוגיות ואיך להתגבר עליה לרכישת הספר הדיגיטלי – כך תתמודדי עם הבגידה שלו –

איך פתרתי את הכעס שלי שאני עושה יותר בבית ובן זוגי פחות (הרבה פחות!) זה קורה אצל המון זוגות שצד אחד מרגיש שהכל עליו, בדרך

כשאדם שקרוב לנו מתכנס לתוך עצמו בזוגיות ובכלל. הדרכה של שעה מה הקונפליקט בעניין הזה? למה זה קורה? משבר אישי, משבר גיל ארבעים 40, משבר

כשמשקרים לנו בזוגיות זה כואב לנו מאוד. בוידאו הזה אני מדברת על: למה שקרים כל כך מפעילים אותנו רגשית? איך בא לידי ביטוי הכעס שלנו?

  למה הכעס הוא טוב לפעמים? למה אנשים פוחדים לכעוס? 3 כיווני הכעס מה הדרך הכי נכונה להתנהל עם זה? איך זה קשור לאשמה? לרכישת